Étiquette : Psychothérapie
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Comment faire face à l’anxiété et à l’angoisse au quotidien ?
On confond souvent anxiété et angoisse lorsque l’on parle de nos difficultés à affronter certaines situations du quotidien sans avoir l’impression que le sol n’aille se dérober sous nos pieds. La différence principale entre les deux, c’est qu’en général, on connaît et on sait reconnaître la chose qui génère un état d’anxiété chez nous et…
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Université d’autonomie psychothérapeutique – Première session
Samedi 25 janvier, 16h-19h, en visio. Tarif : 25€ + possibilité d’offrir une séance à 15€ pour une personne précaire (me contacter). Minimum 3 personnes. Possibilité d’organiser une séance en présentiel à partir de 7 personnes. Descriptif : Beaucoup de personnes n’ont pas les moyens d’avoir accès à des espaces de soin psychique. Ces freins…
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![[Soin psy] Vers une psychothérapie de la résistance](https://clemenceortegadouville.fr/wp-content/uploads/2024/09/1.png?w=1024)
[Soin psy] Vers une psychothérapie de la résistance
La neutralité dans un espace de psychothérapie est un mythe. On représente toujours autre chose que soi-même, ne serait-ce que par défaut, avec différents niveaux de privilège. Dans un contexte où le monde extérieur perpétue des systèmes de violence qui touchent plus durement certaines personnes que d’autres : en fonction de leur genre, de leur assignation…
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Codage du Stim Autistique (Autistic Stim Coding), et non, ce n’est pas de l’informatique
Chacun de nos gestes quotidien reflète une certaine manière dont notre corps a appris à se comporter au sein de nos contextes de vie sociale et familiale. Ces conduites apprises, d’une certaine manière, « codent » l’expérience que nous avons de nos environnements d’interaction à travers des schémas de comportement répétitifs et prévisibles. Ce caractère de prévisibilité…
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Offensives anti-trans : comment se protéger (au moins) psychologiquement ?
Nous vivons depuis plusieurs années une véritable offensive anti-trans partout dans le monde, qui va de paire avec une montée des mouvements politiques réactionnaires, d’extrême-droite et fascisants. Les deux constituent un véritable retour de bâton face aux demandes croissantes et légitimes d’une partie croissante de la population pour des modèles de société plus égalitaires. En…
Clémence Ortega Douville 