Étiquette : soin psy
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Comment faire face à l’anxiété et à l’angoisse au quotidien ?
On confond souvent anxiété et angoisse lorsque l’on parle de nos difficultés à affronter certaines situations du quotidien sans avoir l’impression que le sol n’aille se dérober sous nos pieds. La différence principale entre les deux, c’est qu’en général, on connaît et on sait reconnaître la chose qui génère un état d’anxiété chez nous et…
